人間とは習慣の動物である。
人間は、良いにつけ悪しきにつけ、
それぞれの想い（意識）によって行動し
それが繰り返されることによって性格が形づくられ
ひいては人生が決定づけられています。
そういう意味で、人間とは、習慣の動物です。
良い習慣は、良い結果をもたらし、悪い習慣は悪い結果をもたらしす。
意識的にせよ、無意識的にせよ、日々の何気ない習慣は
確実に、それぞれの人生を幸にも不幸にもしてゆきます。
自分自身の毎日の行動を列挙してみると
おおむね８０％の習慣と２０％の新しい行動で成り立っていると
言われています。
今、自分の毎日の生活や人生に不満を持っている人がいれば、
良い行動を取り入れて、除々にでも習慣化することが大切です。
「ある習慣を変えるものは、新しい習慣だけである」とは
「地上最強の商人」の者者であるオグ・マンデｲーノの言葉です。
特に、年配の人に多いですが・・・
「今まで何十年も、このスタイルで生きて来たから、今さら変えられない！」
と言う人にかぎって、人をうらやむ。
幸せな人生を送るためには
ほんのちょっとしたことからでも、良いことを習慣化していくことが大切です。
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